Bergamotă

Pe scurt despre ingredient

Bergamotă este o plantă care se folosește în suplimente alimentare sub formă de extract, pulbere, ceai sau tinctură.

Pe etichete apare și ca ulei de bergamotă; în engleză – Bergamot. Caută aceste denumiri în lista de ingrediente când compari produsele.

În catalog face parte din secțiunea Inimă.

Prețuri comparate

În catalog găsești 17 produse cu bergamotă de la 8 branduri.

Cât costă? Între 9,90 și 149,90 lei – diferența vine din doză, formă și mărimea ambalajului.

Cel mai mic preț acum: Dacia Plant Extract natural de propolis cu echinacea spray fara alcool – 9,90 lei.

Cel mai bun preț pe doză: Fares Fitotensin Forte, C47 – aproximativ 0,70 lei pe zi.

Ambalajele mari au de obicei un preț pe doză mai mic – verifică ambele cifre înainte de comandă.

Branduri: Fares, Arterin, Dacia Plant, Darmaplant, Mayam.

Cel mai bun raport preț/doză

Clasamentul arată produsele în stoc cu cel mai mic cost pe zi de administrare, calculat din preț și numărul de doze din cutie.

Cum alegi

Concentrație: verifică pe etichetă cantitatea de ingredient activ pe porție – două produse cu același preț pot avea doze foarte diferite.

Formă: lichid, capsule, tablete, spray – alege varianta pe care o iei cel mai ușor în fiecare zi.

Ambalaj: de la 20 la 63 capsule în cutie. Pentru o cură mai lungă, cutia mare iese de regulă mai avantajos.

Compoziție: la extractele din plante caută gradul de standardizare (procentul de substanțe active) și partea de plantă folosită.

Siguranță: suplimentele alimentare vândute legal în România au număr de notificare – îl găsești pe ambalaj.

Unde cumpăr: farmacie sau online?

Le poți găsi în farmacii și plafare, dar online vezi mai multe variante deodată și compari prețul pe doză.

Comanda de pe Altfel se face simplu: nume și telefon, fără cont și fără card; plata se face la livrare, ramburs.

Poți comanda un singur produs sau mai multe deodată, din coș.

Forme și variante

Disponibil în mai multe forme: lichid (5), capsule (5), tablete (2), spray (1), ceai (1).

Capsulele și comprimatele sunt comode pentru doza zilnică, pulberea și picăturile permit ajustarea cantității.

Cu ce se combină în suplimente

Pe lângă produsele simple, apare des în formule combinate cu: Verbină de lămâie (5), Lămâie (3), Lavandă (3), Tarhon (3), Usturoi (3), Echinaceea (2).

Dacă iei deja un supliment cu unul dintre aceste ingrediente, adună dozele din toate produsele, ca să nu depășești doza zilnică.

Ce spun cumpărătorii

Publicăm doar păreri de la cumpărători reali, legate de o comandă. Primele recenzii apar după livrarea comenzilor.

Mod de administrare

Nu există o doză unică: fiecare producător indică pe ambalaj câte capsule, comprimate sau grame se iau pe zi.

Ora administrării contează mai puțin decât regularitatea: ia suplimentul în fiecare zi la aceeași oră, așa cum scrie pe etichetă.

Durata curei este indicată pe eticheta produsului; pentru utilizare îndelungată, cere sfatul medicului sau farmacistului.

Nu depăși doza zilnică recomandată.

Efecte adverse și precauții

Cere sfatul medicului înainte de a lua acest supliment dacă ești însărcinată, alăptezi, ai o afecțiune cronică sau iei alte produse recomandate de medic.

Există precauții speciale în sarcină și alăptare – nu lua produsul în aceste perioade fără acordul medicului.

Verifică lista completă de ingrediente dacă ai alergii. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.