Yam sălbatic

Pe scurt despre ingredient

Yam sălbatic este o plantă (denumire științifică Dioscorea villosa) din care se obțin extracte, pulberi și ceaiuri pentru suplimente alimentare.

Pe etichete apare și ca wild yam; în engleză – Wild Yam. Caută aceste denumiri în lista de ingrediente când compari produsele.

În catalog face parte din secțiunea Sănătate feminină.

Cât costă

În catalog găsești 5 produse cu yam sălbatic de la 3 branduri.

Prețul pornește de la 61,90 lei și ajunge la 109,90 lei, în funcție de concentrație, formă și numărul de doze din cutie.

Cea mai mică ofertă acum: Secom Wild Yam 425 mg – 61,90 lei.

Ambalajele mari au de obicei un preț pe doză mai mic – verifică ambele cifre înainte de comandă.

Branduri: Secom, Solaray, Nature's Way.

Top după prețul pe doză

Clasamentul arată produsele în stoc cu cel mai mic cost pe zi de administrare, calculat din preț și numărul de doze din cutie.

Cum alegi

Concentrație: cele mai frecvente doze din catalog sunt 425 mg (1 produs). Compară cantitatea de ingredient activ pe porție, nu doar greutatea capsulei.

Ambalaj: de la 60 la 100 capsule în cutie. Pentru o cură mai lungă, cutia mare iese de regulă mai avantajos.

Compoziție: la extractele din plante caută gradul de standardizare (procentul de substanțe active) și partea de plantă folosită.

Siguranță: suplimentele alimentare vândute legal în România au număr de notificare – îl găsești pe ambalaj.

Unde cumpăr: farmacie sau online?

Aceste suplimente se vând fără rețetă în farmacii, plafare și magazine online. Prețul pentru același produs diferă de la un magazin la altul, de aceea merită comparat.

Pe Altfel comanzi online în câteva secunde: alegi produsul, lași numele și numărul de telefon – plata se face la livrare, ramburs.

Ca să cumperi, apasă „Cumpără acum” pe pagina produsului ales sau adaugă mai multe produse în coș.

Cu ce se combină în suplimente

Pe lângă produsele simple, apare des în formule combinate cu: Dong quai (3), Floarea pasiunii (3), Mușețel (3), Cimicifuga (2), Laminaria (2), Lemn dulce (2).

Un produs combinat poate înlocui două cutii separate – compară prețul total și dozele fiecărui ingredient.

Păreri

Recenziile de pe Altfel vin doar de la clienți care au comandat produsul. Încă nu avem păreri publicate – după livrare, cumpărătorii primesc un link pentru recenzie.

Cum se administrează (prospect)

Doza diferă de la un produs la altul, în funcție de concentrație și formă. Respectă modul de utilizare de pe eticheta fiecărui supliment.

Când se ia – dimineața sau seara, cu sau fără mâncare – scrie pe ambalaj; dacă nu e precizat, ia-l la aceeași oră în fiecare zi, de preferat la masă.

Cât timp se ia: durata curei este trecută de producător pe ambalaj.

Nu depăși doza zilnică recomandată.

Contraindicații și precauții

În sarcină, alăptare, pentru copii sau dacă urmezi o schemă recomandată de medic, discută cu medicul înainte de a lua astfel de suplimente.

Verifică lista completă de ingrediente dacă ai alergii. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.