Lucernă

Ce este și cum apare pe etichetă

Lucernă este o plantă (denumire științifică Medicago sativa) care se folosește în suplimente alimentare sub formă de extract, pulbere, ceai sau tinctură.

Pe etichete apare și ca alfalfa; în engleză – Alfalfa. Caută aceste denumiri în lista de ingrediente când compari produsele.

În catalog face parte din secțiunea Articulații.

Preț și oferte

Am adunat într-o singură pagină 10 suplimente cu lucernă de la 7 producători, ca să compari ușor prețurile.

Cât costă? Între 7,91 și 77,10 lei – diferența vine din doză, formă și mărimea ambalajului.

Cel mai mic preț acum: Fares Silueta perfectă 1 – purificare și drenaj, M123, ceai la plic – 7,91 lei.

Sfat: compară prețul pe zi de administrare – o cutie mai scumpă poate ieși mai ieftin la doză.

Branduri: Fares, Farmaclass, Hofigal, MEDICINAS, Nature's Way.

Top după prețul pe doză

Clasamentul arată produsele în stoc cu cel mai mic cost pe zi de administrare, calculat din preț și numărul de doze din cutie.

Cum alegi produsul potrivit

Concentrație: verifică pe etichetă cantitatea de ingredient activ pe porție – două produse cu același preț pot avea doze foarte diferite.

Formă: capsule, ceai, plicuri, pulbere – alege varianta pe care o iei cel mai ușor în fiecare zi.

Ambalaj: de la 10 la 100 capsule în cutie. Pentru o cură mai lungă, cutia mare iese de regulă mai avantajos.

Compoziție: la extractele din plante caută gradul de standardizare (procentul de substanțe active) și partea de plantă folosită.

Siguranță: suplimentele alimentare vândute legal în România au număr de notificare – îl găsești pe ambalaj.

Unde cumpăr: farmacie sau online?

Aceste suplimente se vând fără rețetă în farmacii, plafare și magazine online. Prețul pentru același produs diferă de la un magazin la altul, de aceea merită comparat.

Pe Altfel comanzi online în câteva secunde: alegi produsul, lași numele și numărul de telefon – plata se face la livrare, ramburs.

Poți comanda un singur produs sau mai multe deodată, din coș.

Forme și variante

Disponibil în mai multe forme: capsule (4), ceai (3), plicuri (3), pulbere (1), tablete (1).

Capsulele și comprimatele sunt comode pentru doza zilnică, pulberea și picăturile permit ajustarea cantității.

Formule combinate

Pe lângă produsele simple, apare des în formule combinate cu: Fenicul (3), Acid folic (2), Lavandă (2), Lemn dulce (2), Senna (2), Vitamina B6 (2).

Dacă iei deja un supliment cu unul dintre aceste ingrediente, adună dozele din toate produsele, ca să nu depășești doza zilnică.

Ce spun cumpărătorii

Publicăm doar păreri de la cumpărători reali, legate de o comandă. Primele recenzii apar după livrarea comenzilor.

Cum se administrează (prospect)

Doza diferă de la un produs la altul, în funcție de concentrație și formă. Respectă modul de utilizare de pe eticheta fiecărui supliment.

Când se ia – dimineața sau seara, cu sau fără mâncare – scrie pe ambalaj; dacă nu e precizat, ia-l la aceeași oră în fiecare zi, de preferat la masă.

Durata curei este indicată pe eticheta produsului; pentru utilizare îndelungată, cere sfatul medicului sau farmacistului.

Nu depăși doza zilnică recomandată.

Contraindicații și precauții

Cere sfatul medicului înainte de a lua acest supliment dacă ești însărcinată, alăptezi, ai o afecțiune cronică sau iei alte produse recomandate de medic.

Respectă strict doza de pe etichetă și nu lua în același timp mai multe produse cu același ingredient.

Verifică lista completă de ingrediente dacă ai alergii. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.